Кто не любит понежиться в теплой расслабляющей ванне, да еще и с мягкой пеной или ароматной солью?! Этот способ отдыха и релаксации приятен и доступен почти каждому. Выбор средств для ванн сегодня огромен – с маслами и перламутром, сушеными травами и цветами, экзотические и разноцветные. Как разобраться во всем этом многообразии и сделать правильный выбор, чтобы превратить процедуру принятия ванны в SPA-салон на дому с пользой для души и тела, а не выбросить деньги на ветер, получив при этом аллергическую реакцию и испорченное настроение?
Лучшее – это натуральное
Бомбочки для ванн, жемчуг, сухие эликсиры и пудра, соли с добавками и всевозможные душистые композиции – от разнообразия разбегаются глаза. Производители стараются превзойти друг друга, придумывая все новые формы и наполнители. В средства для принятия ванн добавляют красители, искусственные ароматизаторы, пенообразователи и даже блестки. Все это выглядит красиво, но только пока вы не начнете отмывать ванну от этого «праздника». Полезные вещества в таких средствах если и есть, то их вряд ли достаточное количество, чтобы оказать сколь-либо благоприятное действие на организм.
За годы развития косметической индустрии не придумано более эффективного и полезного средства для принятия ванн, чем натуральная соль. Созданная самой природой в разных уголках планеты, она имеет уникальный состав, высокую биологическую активность и при этом полезна практически всем. Однако польза солевых ванн обусловлена, прежде всего, видом соли, который для нее используется, за счет чего достигается выраженный терапевтический эффект. Есть несколько видов солей, которые обладают наивысшей ценностью в косметологии и медицине.
За годы развития косметической индустрии не придумано более эффективного и полезного средства для принятия ванн, чем натуральная соль. Созданная самой природой в разных уголках планеты, она имеет уникальный состав, высокую биологическую активность и при этом полезна практически всем. Однако польза солевых ванн обусловлена, прежде всего, видом соли, который для нее используется, за счет чего достигается выраженный терапевтический эффект. Есть несколько видов солей, которые обладают наивысшей ценностью в косметологии и медицине.
Польза натуральной соли и стоит ли гоняться за экзотикой
Сегодня даже самую диковинную соль можно купить в магазине. Но не все виды солей одинаково полезны. Мы составили ТОП-4 солей для ванн, которые признаны максимально эффективными.
Гималайская соль – самая красивая, романтичная и богатая по своему микроэлементному составу. Она добывается в предгорьях Гималаев ручным способом и не имеет отношения к морю, но от этого не становится менее ценной. Тысячелетия назад она буквально была на вес золота. Примеси железа и других микроэлементов придают гималайской соли красивый розовый цвет, который очень часто подделывают недобросовестные производители, добавляя краситель в обычную каменную соль. Именно поэтому гималайскую соль лучше покупать у проверенных брендов и не соблазняться на подозрительно низкую цену.
Для усиления терапевтического эффекта гималайскую соль дробят на мелкие кристаллы. В таком виде ее используют для приготовления скрабов и других косметических средств. Для приема ванн рекомендуют покупать крупную соль с большими кристаллами, которые не подвергались обработке и сохранили всю свою природную пользу.
Микроэлементы, содержащиеся в натуральной гималайской соли, при растворении ее в воде хорошо проникают в кожный покров и оказывают противовоспалительный и ранозаживляющий эффект. Ванны с гималайской солью используют при некоторых кожных заболеваниях, а также для укрепления иммунитета в сезон простуд. Кожа после ванны с этой солью становится увлажненной и подтянутой.
Гималайская соль – самая красивая, романтичная и богатая по своему микроэлементному составу. Она добывается в предгорьях Гималаев ручным способом и не имеет отношения к морю, но от этого не становится менее ценной. Тысячелетия назад она буквально была на вес золота. Примеси железа и других микроэлементов придают гималайской соли красивый розовый цвет, который очень часто подделывают недобросовестные производители, добавляя краситель в обычную каменную соль. Именно поэтому гималайскую соль лучше покупать у проверенных брендов и не соблазняться на подозрительно низкую цену.
Для усиления терапевтического эффекта гималайскую соль дробят на мелкие кристаллы. В таком виде ее используют для приготовления скрабов и других косметических средств. Для приема ванн рекомендуют покупать крупную соль с большими кристаллами, которые не подвергались обработке и сохранили всю свою природную пользу.
Микроэлементы, содержащиеся в натуральной гималайской соли, при растворении ее в воде хорошо проникают в кожный покров и оказывают противовоспалительный и ранозаживляющий эффект. Ванны с гималайской солью используют при некоторых кожных заболеваниях, а также для укрепления иммунитета в сезон простуд. Кожа после ванны с этой солью становится увлажненной и подтянутой.
Соль Мертвого моря является одной из самых минерализированных солей водного происхождения. Она была излюбленным средством египетской царицы Клеопатры. Мертвое море знаменито рекордно высокой концентрацией соли в своих водах. Выпаренная на солнце, его соль концентрирует в себе всю палитру полезных минералов, многие из которых есть только в ее составе и нигде больше.
Эта соль лучше всего подходит для расслабления мышц, борьбы с усталостью и стрессом, т.к. в ней много магния. Ванны с солью Мертвого моря зарекомендовали себя в качестве средства против отеков, т.к. они активизируют кровоток и движение лимфы. За счет этого под действием соли активизируется обновление клеток и выведение токсинов.
Соль Мертвого моря часто используется в уходовых косметических средствах, которые можно сделать самому, - скрабы, составы для растирания, маски и обертывания. После них кожа становится более упругой, эластичной и приобретает здоровый вид.
Эта соль лучше всего подходит для расслабления мышц, борьбы с усталостью и стрессом, т.к. в ней много магния. Ванны с солью Мертвого моря зарекомендовали себя в качестве средства против отеков, т.к. они активизируют кровоток и движение лимфы. За счет этого под действием соли активизируется обновление клеток и выведение токсинов.
Соль Мертвого моря часто используется в уходовых косметических средствах, которые можно сделать самому, - скрабы, составы для растирания, маски и обертывания. После них кожа становится более упругой, эластичной и приобретает здоровый вид.
Английская соль (Эпсом) – рекордсмен по содержанию магния. Именно ее часто используют в физиотерапии, бальнеолечении и SPA-процедурах. Ее второе название – магниевая или горькая соль. Впервые она была добыта в городе Эпсом, затем ее состав научились воссоздавать в лабораторных условиях. Современная Английская соль очищена от посторонних примесей и имеет в своем составе 99% чистого магния.
Магниевые ванны назначаются при расстройствах нервной системы, бессоннице, переутомлении, физических и психологических перегрузках, когда организм усиленно расходует магний. Применение этой соли разрешено с рождения, помогает наладить сон, уравновесить эмоциональный фон капризных и тревожных детей, мягко успокаивает и расслабляет. Также магний благотворно влияет на кожу, делая ее шелковистой и напитанной, что заметно сразу после принятия ванны.
Магниевые ванны назначаются при расстройствах нервной системы, бессоннице, переутомлении, физических и психологических перегрузках, когда организм усиленно расходует магний. Применение этой соли разрешено с рождения, помогает наладить сон, уравновесить эмоциональный фон капризных и тревожных детей, мягко успокаивает и расслабляет. Также магний благотворно влияет на кожу, делая ее шелковистой и напитанной, что заметно сразу после принятия ванны.
Соль Красного моря считается наиболее полезной из морских, разумеется, после соли Мертвого моря. Высокое содержание соли в этом водоеме и его уникальный подводный мир обеспечивают этой соли неповторимый и многокомпонентный состав.
Чем полезна соль Красного моря? Именно этот вид соли применяется для профессиональной талассотерапии. Она используется для лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата, облегчает боль в суставах и снижает дискомфорт. Ванны с солью Красного моря помогают расслабиться и восстановить баланс сил, если до отпуска еще далеко, а насладиться им хочется уже сейчас.
Чем полезна соль Красного моря? Именно этот вид соли применяется для профессиональной талассотерапии. Она используется для лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата, облегчает боль в суставах и снижает дискомфорт. Ванны с солью Красного моря помогают расслабиться и восстановить баланс сил, если до отпуска еще далеко, а насладиться им хочется уже сейчас.
Пробудить чувственность и зарядиться энергией
Не стоит забывать и об эмоциональной составляющей процесса приема ванны, что также влияет на самочувствие и настроение. Правильная соль может превратить его в роскошный ритуал, который снимет усталость и наполнит вас энергией обновления. Особенно хорошо для этого подходят соли с натуральными эфирными маслами. Подобранные в нужных сочетаниях и пропорциях, они дополняют действие соли и создают особую чувственную атмосферу, что также благотворно влияет на эмоциональный фон.
Об эффекте разных эфирных масел и правильном их выборе мы расскажем в отдельном материале.
Об эффекте разных эфирных масел и правильном их выборе мы расскажем в отдельном материале.
