Ванны с Английской солью проводят курсом из 8-10 процедур, 2 раза в неделю по 15-20 минут, желательно вечером. Процедуры имеют накопительный эффект, поэтому важно не прерывать курс. После курса ванн с магниевой солью Marespa отмечаются общие улучшения, снижается выраженность симптомов нервных расстройств или наблюдается их полное исчезновение, повышается устойчивость нервной системы к стрессам. Дети после ванн с Английской солью лучше и крепче спят, становятся спокойнее и уравновешеннее.
Дозировка: для взрослых – 500 гр. соли на ванну, для детей – 250 гр. на ванну обычного размера, 50 гр. на детскую ванночку. Хороший эффект дают также ванночки для ног с магниевой солью.
Важно! - Для достижения максимального терапевтического эффекта вода в ванне должна быть слегка теплой (37 градусов).
- Время приема ванны: 20-30 минут для взрослых, 5-15 минут для детей до 12 лет.
- Соблюдайте осторожность при повышении рекомендуемой дозировки соли.
- Не стоит добавлять в ванну другие средства – пену для ванн, бурлящие шары, отвары трав, т.к. это снижает эффективность соли.
- Обязательно ополосните тело чистой водой после приема ванны.