Вы наверняка слышали об удивительных свойствах морской соли для кожи, о похудении с ее помощью или что соль вылечивает хронические проблемы. По этим причинам ванны с морской водой представляют большую ценность в ритуалах красоты и здоровья. Что из перечисленных свойств правда и стоит ли вам купить морскую соль для домашних процедур — давайте разберемся вместе.

Польза морской соли для иммунитета жителей городов

Во-первых, морская соль действительно решает проблемы с кожей. Загрязненный воздух города оставляет долгосрочный след в виде шлаков и токсинов. Соль же оказывает выраженный очищающий эффект, возвращая вашей чудесной коже здоровый вид. Как это происходит: морская ванна усиливает микроциркуляцию крови, за счет чего запускаются обменные процессы в коже, которые и дарят ощущение легкости и чистоты после процедуры.

Во-вторых, соль спасает волосы и ногти от ломкости. Все те же вредные последствия, которые тормозят обновление клеток организма, плюс косметика с химией, приводят к тому, что натуральный слой истощается. Процедуры с морской солью впитывают лишний жир с кожи головы, нормализируя работу сальных желез, питают кончики волос минералами, что способствует здоровому их росту и восстановлению природной крепости.

В-третьих, вспомните, как напряжены мышцы в конце дня или недели, и подумайте, как это сказывается на вашем теле в целом? Нет ничего приятнее, чем оказаться в ванне в таком состоянии. Это конкретный сигнал организму: «Время расслабиться!». Каждая заслуживает такой ритуал, ведь тело отражает ту любовь, с которой вы к нему относитесь.

Морские процедуры у вас дома

Польза от морской воды очевидна, а теперь давайте рассмотрим, как правильно ее подготовить, чтобы получить ожидаемый результат:

Растворите в прохладной воде, если хотите привести тело в хороший тонус перед началом дня.
Смешайте с теплой водой и помогите организму расслабиться физически и психологически.
Наберите горячую воду, чтобы на 100% активизировать полезные свойства соли и начать лечение заболеваний.

Если не знаете в каком объеме купить морскую соль, ориентируйтесь на стандартные показатели: для одной целебной ванны нужно 400 гр соли, для расслабляющего эффекта — 250−300 гр. Кроме этого, соль можно использовать как скраб, добавив ее в гель для душа или прохладные ванночки для рук и ног.

Как определить качество морской соли

В продаже изобилие морской соли для ванны! И, конечно, каждый говорит, что его продукт лучший.

Но есть параметры, оценив которые вы самостоятельно сможете предсказать эффективность соли:

1. Размер кристаллов. Морская соль добытая естественным путем — это крупные кристаллы геометрической формы. Соответственно, чем мельче соль, тем больше продукт подвергался обработке. Выбирайте первый вариант, если видите цель в микроэлементах, а не в том, чтобы соль быстро растворялась.

2. Примеси. Эфирные масла в составе наполнят комнату приятным ароматом, а вот красители и сухие травы не всегда приносят пользу. Отдавайте предпочтение словам «100% морская соль». Все. Без других компонентов. Чистый продукт лучше передает целебные функции этого способа домашнего SPA.

3. Место происхождения. Например, Красное море — второе в мире по богатству минеральных солей. Первое место занимает Мертвое море, но в отличие от его вод, где нет микроорганизмов, Красное море — живое. Поэтому израильская соль Красного моря полезнее, она содержит большее разнообразие микроэлементов и способов их образования.

Морская соль — невероятный природный компонент с огромным спектром действия на организм человека. Покупайте и используйте ее на здоровье!

Скраб для тела с морской солью и маслом:
- Смешайте полчашки морской соли с несколькими ложками любого растительного масла (кокосового, оливкового или другого).
- Нанесите скраб на влажную кожу тела и массируйте круговыми движениями в течение нескольких минут.
- Тщательно смойте теплой водой.

Ванночка для ног с морской солью и эфирными маслами:
- Наполните большую миску или ванночку теплой водой.
- Добавьте в воду 1/4 - 1/2 стакана морской соли и несколько капель эфирного масла (например, мяты или лаванды).
- Погрузите ноги в воду и наслаждайтесь релаксацией в течение 15-20 минут.

Маска для волос с морской солью и медом:
- В небольшую миску смешайте 2 столовые ложки морской соли и 2 столовые ложки меда.
- Нанесите смесь на влажные волосы и распределите по всей длине.
- Оставьте маску на волосах на 20-30 минут, а затем тщательно смойте теплой водой и шампунем.

Рецепт ванночки для похудения с морской солью и эфирными маслами:
- Наполните ванну горячей водой.
- Добавьте в воду 1 - 2 стакана морской соли, 5 - 10 капель эфирного масла (например, грейпфрута или лимона) и 1/2 чашки яблочного уксуса.
- Погрузитесь в ванну и наслаждайтесь расслабляющими процедурами в течение 20-30 минут.
- После ванны осторожно вымойте кожу чистой водой и нанесите увлажняющий крем.

Учтите, что ванночки с морской солью могут быть недостаточно эффективными для похудения и не заменят правильного питания и физической активности.