Ликбез по отшелушиванию: как пользоваться скрабами для тела

Казалось бы, столько статей написано про то, что коже нужно помогать обновляться, используя скрабы и пилинги, но вопросов от этого меньше не становится. Например, почему кожу нужно отшелушивать, когда она каждую минуту теряет до 40 000 клеток? Или, как усилить действие скраба и можно ли это вообще сделать без раздражения кожи? Как часто можно использовать скраб для тела, чтобы не спровоцировать сухость, истончение и обезвоженность кожных покровов. Если интересно, читайте нашу статью. В ней мы даем только пользу без воды и лишних сантиментов.

Как было сказано, каждую минуту наша кожа теряет до 40 тысяч клеток. Если их слишком много, происходит гиперкератоз, т.е. аномальное утолщение верхнего слоя кожи из-за того, что ороговевшие клетки наслаиваются друг на друга. В результате, поры забиваются, появляется шелушение, акне и прочие неприятности. Скрабы помогают коже отшелушивать отработанные клетки и ускоряют образование новых, возвращая гладкость, мягкость и шелковистость.

Отшелушивание помогает не только избавиться от ороговевших клеток, но также:

• улучшает кровообращение;
• насыщает кислородом, помогая клеткам дышать;
• выравнивает цвет кожи;
• тонизирует и смягчает кожу;
• повышает упругость и эластичность эпидермиса;
• очищает поры;
• выравнивает микрорельеф;
• разглаживает морщинки;
• замедляет процессы старения;
• борется с вросшими волосами;
• выводит токсины и избыточную жидкость из тканей;
• уменьшает признаки «апельсиновой корки» и противостоит дальнейшему проявлению;
• улучшает впитываемость косметических продуктов;
• продляет жизнь загару и помогает ему ложиться лучше;
• расслабляет тело.

В качестве абразивов могут выступать соль, сахар, кофейная гуща, измельченные косточки фруктов, пластиковые частички, песок и другие компоненты. В качестве увлажняющей и питательной основы часто используют базовые масла, например, оливковое, миндальное, кокосовое, персиковое и т.д. Также в составе скрабов для тела могут присутствовать экстракты растений и фруктов, эфирные масла и другие полезные компоненты для усиления действия и дополнительного ухода за кожей.

Важно понимать, какой скраб подойдет именно вам. Может это будет скраб с солью? А может скраб на основе сахара? Или же все-таки искать абразивы из кофейной гущи или вовсе из песка?

Соляные скрабы — отлично подходят обладателям любого типа кожи. Соль обладает антибактериальными, восстанавливающими и дезинфицирующими свойствами. Солевые скрабы стимулируют обновление клеток, выравнивают тон кожи, смягчают ее, делая шелковистой и нежной. Соль купирует воспаления, нормализует работу сальных желез, предотвращает возникновение акне. Плюс ко всему солевые скрабы помогают поддерживать баланс влаги в клетках, избавляя от сухости и шелушения.

Сахарные скрабы — вариант для чувствительной кожи. Сахар действует мягче соли, имеет менее грубые и мелкие частички, уменьшает вероятность появления раздражения. Чаще всего к сахару добавляют масла и частички фруктов, поэтому такие скрабы хочется попробовать на вкус. Сахарные скрабы мягко удаляют ороговевшие клетки, возвращают коже внутреннее сияние, выравнивают микрорельеф.

Кофейные скрабы — для тех, кто пытается победить «апельсиновую корку». Кофе в составе обладает лимфодренажные действием, а также стимулирует обменные процессы в коже, разгоняет токсины и выводит избыточную жидкость. Если кофейный скраб для тела будет содержать апельсиновое или грейпфрутовое масло, считайте, вашему целлюлиту будет нанесен двойной удар и никаких шансов у него просто не будет!

ВАЖНО! Обладателям сухой кожи лучше выбирать скрабы на кремовой или масляной основе. Питательные компоненты смягчают кожу, наполняют ее живительной влагой и избавляют от шелушения.

Помните, что скраб для тела нельзя использовать на коже лица. Абразивные частички могут оказаться слишком агрессивными для нежной и менее плотной кожи лица, в результате чего ее можно травмировать.

Оба эти средства выполняют одну задачу — отшелушивание ороговевших клеток и ускорение обновления кожи. Правда, механизмы решения этой проблемы разные. Скрабы — косметические продукты с абразивными частичками, которые воздействуют на тело механическим способом. В составе пилингов абразивов нет, на их месте используют химические компоненты, которые «растворяют» ороговевшие клетки.

Кроме того скраб и пилинг отличаются друг от друга следующими параметрами:

• Скраб имеет более плотную консистенцию;
• В составе пилинга могут присутствовать кислоты или энзимы, поэтому средством нужно пользоваться с осторожностью;
• Скрабы для тела можно использовать, вне зависимости от времени года. Большую часть пилингов же не рекомендуется использовать летом, поскольку кислоты повышают чувствительность кожи к солнцу и могут вызвать пигментацию.
• Скраб легко приготовить в домашних условиях. Пилинги же имеют более сложную формулу, поэтому самостоятельно средство сделать не получится.
• Результат от использования скрабов виден сразу, пилингу же нужно время подействовать, к тому же скорее всего потребуется курс процедур.
• Скраб действует на поверхности кожи, а пилинг — на более глубоком уровне.
• Скрабы для тела наносят на очищенную влажную кожу массирующими движениями, а пилинг — с помощью кисточки, оставляя для воздействия на 10-15 минут.
• Пилинг для тела может решить некоторые эстетические проблемы, например, рубцы, гиперпигментация, растяжки. Скраб же больше направлен на отшелушивания ороговевших клеток.

Мало просто нанести средство на кожу, важно соблюсти определенный «протокол». Перед применением скраба, убедитесь, что на коже нет ранок, повреждений и свежих воспалений. Обязательно примите душ с мылом или гелем, распарьте кожу в течение нескольких минут — это облегчит отшелушивание ороговевших частичек.

ВАЖНО! Если вы загорали или проводили эпиляцию, рекомендуется отложить скрабирование тела на пару дней — коже нужно время, чтобы «придти в себя» и восстановиться. Лучше всего использовать скраб до принятия солнечных ванн и до эпиляции. Так и загар ляжет ровнее и волосы будут удаляться легче, без вросших участков.

Нанесите небольшое количество скраба для тела на кожу, помассируйте пару минут. В идеале — скрабировать разные участки тела поэтапно. Старайтесь не прилагать слишком много усилий, чтобы не травмировать кожу. Уделяйте особое внимание зоне ягодиц, ног и живота, чтобы предотвратить появление целлюлита. Остатки средства смойте теплой или прохладной водой, промокните тело полотенцем и нанесите увлажняющий крем, лосьон, масло или любой другой продукт для тела.

Чтобы усилить эффект от скраба, предварительно можно сделать массаж сухой щеткой или специальной отшелушивающей варежкой. Затем ополоснуть кожу теплой водой и приступать к скрабированию тела. Если ваша цель избавиться от лишних килограммов, выполните обертывание, ручное или баночный массаж (а можно все вместе, по очереди). Завершить процедуру рекомендуется нанесением антицеллюлитного геля.

Существует также определенная процедура использования скраба для тела на разных участках кожи.

Бедра. Сначала нужно тщательно подготовить эту часть тела. Предварительно разотрите бедра мочалкой для лучшего кровообращения или воспользуйтесь сухой щеткой. Примите теплый душ, затем нанесите немного скраба на влажную кожу и массируйте 3-5 минут, совершая надавливающие круговые движения по направлению тока лимфы. После процедуры смойте скраб теплой водой и выполните процедуру контрастного душа.

Зона живота, декольте и внутренняя поверхность рук. Эти зоны считаются наиболее нежными и восприимчивыми к механическому воздействию. Лучше всего совершать аккуратные поглаживающие движения, без сильного надавливания. Скраб в этом случае стоит подбирать с мелкими и мягкими абразивами, которые не царапают кожу.

Стопы. На них скапливается большое количество ороговевшей и сухой кожи, от которой сложно избавиться. Стопы важно отшелушивать активно, чтобы вернуть им мягкость и гладкость. Перед скрабированием рекомендуется распарить ноги в горячей воде с добавлением морской соли и эфирных масел. Для отшелушивания стоп можно использовать довольно агрессивный скраб с крупными абразивами. В завершении процедуры не забудьте вытереть стопы насухо, особое внимание уделяя коже между пальцев. Щедро нанесите жирный питательный крем или маску для ног, наденьте хлопчатобумажные носочки. Скрабирование кожи стоп лучше проводить на ночь.

Ноги и руки. На ногах с помощью скраба мы предотвращает врастание волосков и появление воспалений, а на руках продляем их молодость, ускоряем обновление кожи и улучшаем проникновение ухаживающих средств. Скрабирование этих участков тела проводится от периферии конечностей по направлению к корпусу. После процедуры смойте скраб, промокните кожу и нанесите питательный или увлажняющий крем.

Все зависит от самого скраба и кожи. В большинстве случаев средство можно использовать 1-2 раза в неделю. Этого вполне достаточно, чтобы отшелушить ороговевшие клетки, не истончить и не травмировать кожу. Частое и интенсивное использование скрабов для тела может привести к образованию микротрещин, разрушит защитный жировой слой эпидермиса.

Например, сухую и чувствительную кожу тела не рекомендуется скрабировать чаще одного раза в 10-14 дней. Для нормальной кожи подойдет стандартный вариант использования — 1-2 раза в неделю. Обладателям жирной кожи скрабирование можно проводить до 3-х раз в неделю. Также не забывайте читать инструкцию к вашему скрабу. Производители указывают оптимальную частоту скрабирования.

В ассортименте Marespa есть два ароматных и натуральных скраба для тела, закрывающие несколько потребностей — кофейный с маслом жожоба и витамином Е и солевой детокс-скраб для тела с эфирным маслом лимона, красного апельсина и мяты.

Кофейный скраб с маслом жожоба и витамином Е действует невероятно мягко, не царапает и не раздражает кожу. Под действием частичек кофе происходит разгон лимфы, выведение токсинов и избыточной жидкости, избавление от целлюлита. Кожа становится мягкой, эластичной, упругой, а контуры тела приобретают красивые очертания.

Солевой детокс-скраб для тела с эфирным маслом лимона, красного апельсина и мяты обогащен микроэлементами и витаминами, которые питают клетки эпидермиса. В результате улучшается кровообращение, выводятся токсины, ускоряется расщепление избыточных отложений в проблемных зонах. У детокс-скраба очень приятный и бодрящий аромат, который пробуждает не хуже чашечки ароматного кофе по утрам.